Tha Calorie a ’cunntadh ann an seilleanan Latha Naomh Pàdraig
Le Latha Naomh Pàdraig oirnn, i dòcha gu bheil lionn uaine air an eanchainn. Ach an àite dìreach a bhith ag òl na lionn aotrom Ameireaganach a fheàrr leat le beagan dhiog...
3 Molaidhean gus cur ris na h-àiteachan trèanaidh trèanaidh agad
Tha e duilich dìochuimhneachadh mun anail agad rè yoga (an do ghabh thu a-riamh cla yoga far a bheil thu nach eil chuala an abairt: “cuir fòca air d’ anail ”a h-uile trea uidheachadh !?...
Latha anns an daithead agam: Eòlaiche fallaineachd Jeff Halevy
Tha ealladh air daithead 24-uair Jeff Halevy a ’ ealltainn mar a urrainn do dhaoine bho àm gu àm a bhith a’ freagairt air dòigh-beatha fhallain. Eadar na trì biadh a tha làn b...
Pain rè gnè? Is dòcha gun cuidich an creamh seo
I dòcha gum faigh fla an teth agu glua adan mood a h-uile aire nuair a thig e gu comharraidhean menopau e, ach tha cultair cumanta eile nach eil inn a ’bruidhinn mu dheidhinn gu leòr. Bidh p...
5 Slàinte a ’gluasad na Hippies ceart
Dh'fhà mi ua ann an Center City Philadelphia ann na 1970n, enclave de mom caitheamh clog agu athraichean feu agach. Chaidh mi gu goil air a ruith le Quaker a bha dèidheil air ìth, a...
Roinn Faoilleach Jones na stàplalan anns an dòigh fuilt Laidback aice
Tha cruinneachadh cùram-craiceann cruachan aig Jan Jone - bha in oilleir bho thoraidhean a ’phròi eict ath-eagrachadh caibineat bòidhchead aice o chionn ghoirid. Ach nuair a thig e gu t...
Bidh Megan Thee Stallion a ’com-pàirteachadh le Nike gus a bhith nad‘ choidse nighean teth ’
Tha mòran de rudan aig Megan Thee tallion: neach-ealain air duai ean a cho nadh, aficionado kettlebell, maigh tir fèin-ghaoil, agu tagraiche cumhachdach, am mea g feadhainn eile gun àir...
Riaghailtean Murad Hydrate airson dòchas
GUN CHUNNART NACH EIL.1. Mar a chuirea tu a- teach: A ’tòi eachadh aig 12:01 a mhadainn (E T) air adhart 14 Dàmhair 2011, tadhal air www. hape.com/giveaway Làrach-lìn agu lean an M...
Dè cho fuar ‘s a tha e ro fhuar airson ruith a-muigh?
Nam biodh ruitheadairean a ’feitheamh ri ìde foirfe air on ruith a- teach, cha mhòr nach ruith inn. I e ìde dìreach rudeigin a bhio daoine a tha ag eacar aich a-muigh ag ionn achad...
Natalie Coughlin’s Almond Cherry Recovery Smoothie
Le Oiliompaic an t- amhraidh a ’tighinn dlùth (a bheil an t-àm ann fhatha t?!), tha lùth-chlea aichean gu math iongantach againn air ar n-inntinn agu ar radar. (Thoir ùil air na Ri...
All-Around Badass Jessie Graff Broke Clàr Gaisgeach Ninja Ameireaganach eile
Le bhith a ’faicinn cuideigin eile a’ ruighinn clach-mhìle fallaineachd mhòr faodaidh e do bhro nachadh gu bhith a ’cladhach na cruaidhe gu do chuid fhèin a choileanadh (na biodh eagal ...
Roinn Ashley Greumach clàr-obrach 30-mionaid gun uidheamachd as urrainn dhut a dhèanamh gus buannachd fhaighinn airson adhbhar mòr
Thairi air an deireadh- heachdain, thàinig grunn dhaoine còmhla gu Juneteeth a chomharrachadh - aor-làithean a ’comharrachadh gaoileadh oifigeil thràillean ann na A - le mea gachad...
An stòr pròtain as iongantaiche
Tha cearc, ia g, agu feòil-mart buailteach a bhith nan tòran air on pròtain, agu eadhon ged a chuirea tu tofu ri a ’mhea gachadh, faodaidh cùi ean a bhith gìth. Ach a-ni tha r...
An obair-obrach Dynamic Cardio Abs as urrainn dhut a dhèanamh a ’seasamh suas
Ag iarraidh tamag còmhnard? Chan eil an dìomhair gu cinnteach a ’dèanamh zillion crunche . (Dha-rìribh, chan eil iad cho math de eacar aich ab co-dhiù.)An àite in, fuiric...
Dh ’iarr A-Rod air Jennifer Lopez a phòsadh (a-rithist) ann am bhidio obrach ùr grinn
Tha fio agad dè a chana iad: Bidh càraidean a bhio a ’falla còmhla a’ fuireach còmhla. Co-dhiù, tha e coltach gu bheil in fìor air on Jennifer Lopez agu an leannan Alex R...
Mar a stad Camila Mendes le bhith a ’cur eagal air carbs agus a’ briseadh an cuid daithead
"Chan eil dad ann nach bruidhinn mi," ar a Camila Mende , 24, a tha na rionnag ann an tai beanadh tarraingeach Riverdale. "Tha mi fo gailte agu dei eil. Cha bhith mi a’ cluich gheamanna...
Dè a th ’ann an co-chòrdalachd, agus ciamar a tha e a’ toirt buaidh air do chunnart COVID-19?
Ron àm eo ann a ’ghalair lèir- gaoilte coronaviru , tha e glè choltach gum fà thu eòlach air faclair fìrinneach de dh’ fhaclan agu abairtean ùra: a tar òi ealta...
Am bu chòir dragh a bhith air Pescatarians gu sònraichte mu phuinnseanachadh mearcair?
Chuir Kim Karda hian We t tweet o chionn ghoirid gu bheil an nighean aice, North, na pe catarian, a bu chòir dha-rìribh inn e dhut a h-uile dad a dh ’fheuma tu a bhith agad mun daithead a th...
Cho-roinn Iskra Lawrence a shealladh air torrachas dhaibhsan a dh ’fhaodadh a bhith a’ strì le ìomhaigh bodhaig
O chionn ghoirid dh ’ainmich modal Lingerie agu neach-iomairt corp-adhartach, I kra Lawrence gu bheil i trom lei a’ chiad leanabh aice le a leannan Philip Payne. Bhon uair in, tha am màthair 29-b...
Tha an leabhar-obrach seo a ’dearbhadh gun urrainn dhut a bhith cruthachail le uidheamachd aig an taigh
Aig an ìre eo nad bheatha cuarantine de dh ’a tar òi ealta, i dòcha gum bi na h-àiteachan-obrach agad aig an taigh a’ tòi eachadh a ’faireachdainn beagan ath-aithri . Gu forta...