Bidh calaraidhean a ’faighinn droch rap. Tha inn gan coireachadh air on a h-uile càil - bho bhith a ’toirt oirnn a bhith a’ faireachdainn ciontach mu bhith a ’faighinn tlachd à undae fudge t...

Tha an-còmhnaidh co-dhiù aon neach ann a ’chla yoga agad a urrainn breabadh gu dìreach a- teach do ionad-làimhe agu fuarachadh an in. (Dìreach mar an trèanair tèidhi...

Tog do làmh ma tha an GCal agad a ’coimhead na coltaiche ri geama adhartach tetri na clàr-ama. I e in a bha inn a ’ maoineachadh-fàilte don chlub.Eadar workout , coinneamhan, cur- eacha...

Naoi mìo an? Nah, bha e na coltaiche ri naoi mionaidean de bhith a ’dol hog-fiadhaich aig a’ bhobh tair uile-i urrainn dhut ithe a lean gu co-bheachd na bolg brùideil, dùmhail in a bhei...

Ma e an aon rud a tha gad chumail bho thura rafting an biadh campfire teth-coin-air-maide, tha an t-àm ann na pocannan dìon-ui ge agad a phacadh. Clàraich air on ruith bra - hruthan Cla...

Faodaidh tu riaghailt Goldilock -e que a chuir an à ann an iomadh rud (tha fio agad, "chan eil e ro mhòr, chan eil e ro bheag, ach dìreach ceart"): min-choirce, gnè, poop...

Tha e coltach gu bheil duine am bith a rinn guac a-riamh air a thighinn tar ainn air a ’chumha eo an ath latha: tòrr cilantro a bharrachd agu gun bheachd am bith dè a bu chòir a dhè...

Bidh a ’mhòr-chuid de ruitheadairean treadmill a’ toirt timcheall air 130 gu 150 ceumannan gach mionaid. Tha an lio ta-cluiche ruith a- taigh foirfe a ’toirt a- teach òrain le buillean co-fh...

Ge bith a bheil thu geadaichte ann an uaine no a ’bualadh ua an toll ui geachaidh ionadail agad air on peant de lionn le dath goinneil, chan eil dad mar a bhith a’ glaodhadh air Latha Naomh Pàdra...

I dòcha gu bheil hypno i na aithnichte mar an clea pàrtaidh a thatha a ’cleachdadh gu toirt air daoine dann a cearc a dhèanamh air an àrd-ùrlar, ach tha barrachd i barrachd dh...

I e aon de na ciad rudan a dh ’ionn aichea tu mu elena amuela nuair a thòi ichea tu air na cla aichean Peloton aice a ghabhail, gu bheil i beò millean beatha. Uill, air on a bhith cothromach...

I dòcha gu bheil Anna Victoria ainmeil air on a fìor-labhairt fèin-ghràidh, ach i e an luchd-obrach marbhadh Fit Body Guide aice a tha air 1.3 millean neach-leantainn In tagram a c...

Nuair a tha thu a ’coimhead ri 12 botail de ketchup a tòradh air on BBQ nàbaidheachd, bog aichean arbhair 3lb gu do chlann fhaighinn tron ​​mhìo , no pa gan mòr de NUGG tèidhi...

Ma bha thu a ’ maoineachadh gur e dìreach aghaidh breagha eile a bh’ ann an upermodel Gigi Hadid, bidh iongnadh ort nuair a chì thu an co-obrachadh a ùire aice le Reebok. Tha Hadid a ’d...

Taing do innleachd ùr an tea adair ui ge, chan fheum a ’mhòr-chuid againn fra fuar fhulang mura h-e inne an tè mu dheireadh a chleachda e no ma dh’ èirea cuideigin (cho coibhneil) ...

Tha mi teigte ann an clai . Cha robh mi air on aideachadh, dhomh fhìn no do dhuine am bith eile, ach à deidh mìo an de bhith a ’dol à àicheadh, thàinig mi gu bhith a’ tui...

Tha ochd eachdainean ann bho rugadh Kayla It ine a ’chiad leanabh aice, an nighean Arna Leia. Chan eil e na iongnadh gu bheil luchd-leantainn BBG air a bhith dèidheil air tura po tpartum an tr...

Mar eòlaiche tei teana ach wellcoach agu dòigh-beatha fallaineachd, bidh Je ica Nic a ’Ghobhainn a’ coid eadh luchd-dèiligidh, proifei eantaich làinte agu companaidhean co-cheangai...

A ’faireachdainn mar kinda eu an Arie dìreach air itealaich eachad, ceart? Uill, chan eil in na iongnadh am bith, lei cho luath a tha an oidhne teine ​​go-getter. Ach an t- eachdain eo, bidh inn ...

I. miann Dh ’fhaodainn a bhith mar aon de na boireannaich chic in nach bi“ a-riamh ag iarraidh iùcairean ”agu a tha a’ faighinn à achd iomlan ann an, mar, cantaloupe falamh le gùp de ch...