Tha Jessica Biel a ’roinneadh mar a dh’ atharraich Yoga a inntinn air fallaineachd
Mar a trice bidh fà ua a ’ciallachadh na lugha de chnapan cearc agu barrachd teak caolan. Na lugha de oda bhodka agu barrachd moothie uaine. A ’faireachdainn cu pair an eo? Tha e ag ionn achadh a...
Na 10 mearachdan clas fallaineachd as motha agad
Tha fio agad air na "riaghailtean" fallaineachd uile-chudromach: Bi ann an àm agu gun chitchatting tron chla . Ach tha beachdachaidhean eile ann ri chumail nad inntinn cuideachd. An e...
Dh ’fhaodadh a bhith a’ suidheachadh am biadh airson dinnear a bhith a ’togail an daithead agad
A-riamh uidhe ìo aig taigh-bìdh comhfhurtail lei an t- ola air a lughdachadh cho ìo al agu gum feum thu cuir à do fla hlight iPhone dìreach air on a ’chlàr a leughadh? I ...
Mar a fhuair Adriana Lima Deiseil airson Taisbeanadh Fasan VS.
Chan eil cei t am bith bomb hell Brazilach Adriana Lima tun aig Tai beanadh Fa an Dìomhair Victoria 2012. Gu h-iongantach, rug an t- upermodel an dàrna leanabh aice (le hubby rionnag ball-ba...
Carson a fhuair mi lannsaireachd toirt air falbh craiceann
Bha mi reamhar fad mo bheatha. Chaidh mi dhan leabaidh a h-uile h-oidhche a ’miannachadh gum bithinn a’ dù gadh “ kinny,” agu dh ’fhàg mi an taigh gach madainn le gàire air m’ aodann, a...
Boston Marathon Bombing Survivor’s Road to Recovery
Air 15 Giblean, 2013, chaidh Ro eann doia, 45, a-mach gu ràid Boyl ton gu toileacha a thoirt dha caraidean a bha a ’ruith ann am Bo ton Marathon. Taobh a- taigh 10 gu 15 mionaidean bho bhith a ’r...
Imcheist Thigh
25 Lùna tal, 20009A-ni gu bheil mi na caoile, lorg mi mi fhìn a ’coimhead air mo mheòrachadh agu a’ cur fòca air roinnean ònraichte a bu mhath leam a thogail. Na nithean a ...
6 Dòighean sìmplidh airson a bhith a ’faireachdainn nas toilichte, an-diugh!
Ma tha thu a ’faireachdainn beagan ìo ann na dumpan, i e a-ni an t-àm air on na peuran grianach in a chleachdadh gu do healladh air beatha a lea achadh. Tha a bhith a ’gabhail pàirt ann...
Iasg & maorach
Remoulade ba mara bakte le gla raich freumhaichte JuliennedA ’frithealadh 4Dàmhair, 19981/4 cupa Dijon mu tard2 pàin-bùird de mayonnai e lùghdaichte-calorie2 clove garlic, air a ph...
An urrainn dha Mouthwash an Coronavirus a mharbhadh?
Coltach ri a ’mhòr-chuid de dhaoine, tha colta ann gu bheil thu air do gheama làinteachai àrdachadh thairi air na mìo an a dh’ fhalbh. Bidh thu a ’nighe do làmhan na motha na ...
Gheibh gnàth-ùrlar làr Simone Biles ’Flawless Ammped airson Rio
Gu ruige eo, tha Rio ~ fever ~ air a bhith cuibhrichte (gu litearra agu gu figearra) don bhìora Zika. Ach a-ni gu bheil inn na lugha na 50 latha bhon chuirm fho glaidh, tha tàlantan lùt...
3 Biadh losgaidh geir ràitheil gus a ’chiad latha den earrach a chomharrachadh
Tha an earrach cha mhòr air fà , agu tha in a ’ciallachadh bàrr ùr de thaighean-cumhachd beathachaidh aig a’ mhargaidh ionadail agad. eo trì de na tagaichean beòil a fhe&...
Inntinn do bheul, sàbhail do bheatha
Tha rann achadh ùr a ’nochdadh gum faod a bhith a’ cleachdadh beagan làinteacha beòil lighe mhòr a dh ’ionn aigh do hlàinte iomlan a dhìon.RIAGHAILT CANCER LOWER grù...
A bheil glainneachan solais gorm ag obair gu fìor?
Cuin a tha an tura mu dheireadh a rinn thu grùdadh air log ùine grion an fhòn agad? A-ni , cuir cuideam air an ùine a chaithea tu a ’coimhead air, can, coimpiutair obrach, Tbh (hi,...
An rud as motha ri dhèanamh gus buannachd cuideam saor-làithean a lughdachadh
A ’dol a- teach don t- eu an gioblaidh gèile ri an canar Latha Taingealachd don Bhliadhn’ Ùir, i e an dòigh- maoineachaidh àbhai teach a bhith a ’cur ua ìrean obrach, a’ gearr...
Granola dachaigh 5-thàthchuid as urrainn dhut a dhèanamh anns a ’mhicrowave
Tha am beachd a bhith a ’dèanamh an granola agad fhèin aig an taigh an-còmhnaidh a’ faireachdainn tarraingeach - faodaidh tu tad a cheannach na pocannan $ 10 in aig a ’bhùth agu fa...
Lùghdaich cuideam air an obair
Na leig le obair, an eaconamaidh agu na aor-làithean a tha a ’tighinn dlùth dhut. Bidh cuideam ag àrdachadh cinnea achadh do bhodhaig de hormonaichean corti ol agu adrenaline, a lughdai...
SHAPE Up na seachdain seo: Gwyneth Paltrow air GLEE agus tuilleadh sgeulachdan teth
Air a chur ri chèile air Dihaoine, 11 MàrtAn t- eachdain eo Gwyneth Paltrow rinn i colta fada air GLEE agu bha i dha-rìribh a ’tea achadh Àrd- goil Uilleam McKinley. Chan ann d...
Soidhnichean agus comharran Fibroids Uterine
Toya Wright (a dh ’fhaodadh tu a bhith eòlach mar iar-bhean Lil Wayne, pear a Tbh, no ùghdar Na mo bhriathran fhìn) a ’coi eachd timcheall gach latha a’ faireachdainn mar gu bheil i c&#...
Na dh'fheumas tu a bhith eòlach air daithead Raw Vegan
Dhaibh an a tha dèidheil air a bhith ag ithe ach a tha dèidheil air còcaireachd, tha am beachd gun a bhith a ’feuchainn ri teak a bhleith gu foirfeachd no ea amh thairi air tòbha t...