Mar a lorgas tu neach-leigheis gus dèiligeadh ris na cùisean agad
Nuair a thig thu ìo le amhach ghoirt, an dèideadh, no trioblaid trom, tha fio agad gu cinnteach dè an eòr a olaraiche meidigeach a dh ’fheuma tu fhaicinn. Ach dè ma tha thu a ...
Chaidh Jennifer Lopez fhaicinn a ’marcachd air baidhsagal eliptigeach a-muigh - Ach, Dè dìreach a tha sin?
Fact: I e Jennifer Lopez a ’bhanrigh mu bhith ag obair a-mach. Tha an cluicheadair 50-bliadhna an-còmhnaidh a ’bro nachadh luchd-leantainn lei na h-àiteachan-obrach aice, agu chan eil i uair...
An urrainn dhut freagairt aileirgeach a thoirt do dhath fuilt?
Le bhith a ’dathadh do fhalt faodaidh dath ùr a bhith trom gu leòr gun a bhith a’ dèiligeadh ri frith-bhuaidhean mar thoradh air aileird idh dath fuilt. (Ma tha thu a-riamh DIY-ed agu a...
Chaidh mi bho Crìochnachadh mu dheireadh ann am Marathon gu ruith 53 rèisean sa bhliadhna
Thuig mi an toi each gu robh mi na truime na a ’chlann eile nuair a ràinig mi àrd ìre. Bha mi a ’feitheamh ri a’ bhu agu buidheann de chlann a ’draibheadh eachad agu “ moo ”-ed aig m...
Do Thyroid: A ’sgaradh fìrinn bho fhicsean
Do thyroid: an gland beag in ann an cumadh dealan-dè aig bonn do mhuineal a tha thu glè choltach air cluinntinn mu dheidhinn, ach i dòcha nach eil mòran fio agad mu dheidhinn. Bidh...
Is e am Measg Thar Oidhche seo an nighean leisg a bhios a ’faighinn craiceann bodhar fhad‘ s a bhios tu a ’cadal
Ma dh ’fheuma tu a-riamh ùine a thoirt do chraiceann earbhagach no ma chaith thu fada ro fhada a’ mea gachadh do ma g crèadha gu cunbhalachd foirfe, tha fio agad nach eil dad na fheàrr ...
Na sreathan as fheàrr airson gach clas fallaineachd
Bidh inn ga fhaighinn: tha madainnean uper trang. Agu ma thèid agad air thu fhèin a thoirt gu tiùidio fallaineachd ron obair, tha colta ann gu bheil thu air clàradh air on a ’chla ...
11 Molaidhean gus Ban-Gym Gym-timidation agus àrdachadh misneachd
Bidh tu a ’coi eachd a- teach don talla- pòr agad, uile air an lo gadh ua gu feuchainn ri an HIIT Rowing Workout ùr iongantach in a leugh thu mu dheidhinn ... Gu an toir thu fa-near gu bheil...
5 Fìor mu dheidhinn Feise air an Tràigh
Tha thu teth, tha glè bheag de dh ’aodach ort, agu tha far aingeachd ui ge gun chrìoch air do bheulaibh air on glanadh luath. Ach, dìreach air gàth ‘ gu bheil e coltach gu bheil a ...
A bheil thu dha-rìribh feumach air do fhalt a bhrùthadh?
A rèir an t- eu ain, na glua adan a ùire, agu na toraidhean a ùire, faodaidh e a bhith duilich ùil a chumail air mar a bu chòir agu nach bu chòir dhut do fhalt a lài...
Tha gaol aig Jennifer Garner, Jennifer Lopez, agus More Celebs air a ’bhrand bhròg Super Comfy seo a tha foirfe airson a’ gheamhraidh
Cha b ’urrainn dhut coi eachd a-muigh tràth ann na 2000n gun a bhith a’ faicinn co-dhiù 10 paidhir uighean an fhà ach - agu fai g air dà dheichead à deidh in, tha am brannd br...
Coimhead air Kate Upton a ’bualadh air clàr pearsanta eile anns an t-seòmar cuideam
Thairi air na mìo an a dh ’fhalbh, bha cuid de dhaoine fo imchei t, cuid eile ag ionn achadh gilean ùra (faic: Kerry Wa hington roller kating), agu Kate Upton? Uill, chuir i eachad mòra...
8 Hacks gus am bi biadh fallain a ’mairsinn nas fhaide
Tha na tha de bhiadhan fallain, gun phròi ea ro lìonmhor air on eadhon a lio tadh. Ach tha dà phrìomh ì leachadh: An toi each, tha iad beagan daor. an dàrna àite, th...
Faighnich don dotair daithead: An fhìor chùmhnant air daithead detox agus glanaidh
C: "Dè an gnothach fìor a th’ ann le daithead detox agu glanadh-math no dona? " -Toxic ann an Tenne eeA: Tha daitheadan detox agu glanaidh dona air on grunn adhbharan: Bidh iad a ’...
Bidh am Plana Obrach 4-seachdain seo a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn làidir agus fallain
A ’faireachdainn gun ama ann an dòigh fallaineachd agad? Nach eil thu cinnteach ciamar a nì thu Tetri do workout cardio agu neart còmhla gu na toraidhean a motha fhaighinn? Bidh am plan...
Na 10 òrain obrach as fheàrr airson Ògmhios 2015
Tha eòla agu ùrachadh mar phrìomh ghrìtheid ann an clàr-obrach. Ged a tha òrain bhon t- eann roinn a ’toirt bro nachadh earb ach, tha an fheadhainn mu dheireadh a’ toirt ...
Apaichean as fheàrr ann an 2011: Apps ùra airson Beatha Fallain
Chan eil na rùintean na Bliadhn ’Ùire a cumanta air on 2011 dad ùr: cuideam a chall, cumadh ua , no atharrachaidhean adhartach eile a dhèanamh air on beatha fhallain. Ach am-bliadh...
Fuath gu daithead? Cuir a ’choire air na ceallan eanchainn agad!
Ma tha thu air feuchainn air daithead air on call cuideim, tha fio agad gu bheil na làithean no na eachdainean in nuair a bhio tu ag ithe na lugha garbh. A ’tionndadh a-mach, i dòcha gur e a...
5 Suaicheantas Ghoogle air a bhrosnachadh le sunnd Tha sinn toilichte fhaicinn
Cuir fòn thugainn nerdy, ach i toil leinn nuair a dh ’atharraichea Google an uaicheanta aca gu rudeigin pòr ail agu cruthachail. An-diugh, tha uaicheanta Google a ’ ealltainn fòn-là...
5 Rudan ri dhèanamh air an deireadh-sheachdain Latha Làbarach seo ro dheireadh an t-samhraidh
I dòcha gu bheil deireadh- eachdain Latha Làbarach dìreach timcheall air an oi ean, ach tha dà heachdain làn agad fhatha t air on a h-uile càil a tha ri fhaighinn a t- am...