Sexy Celebrity leis na gàirdeanan agus na guailnean as fheàrr: Ashley Greene
eo Fea gar chan e tubai t a th ’ann am bodhaig àrd caol na rionnag: Bidh i a’ caitheamh ua ri 20 mionaid de gach obair-obrach gu a gàirdeanan agu a guailnean. Bidh A hley ga guabadh a-mach ...
Mar a tha Coidse "Cheer" Monica Aldama a ’dèiligeadh ri cuarantine
Nam biodh tu mar aon den bheagan dhaoine nach do chuir a- teach docu erie tù ail NetflixCheer nuair a thàinig e a-mach an toi each tràth ann an 2020, gu cinnteach bu chòir dhut a b...
Brosnachadh bodhaig nas ìsle
Bho litrichean agu grùdaidhean cunbhalach, Cumadh ag ionn achadh na tha thu fhèin, an luchd-leughaidh, air on barrachd no na lugha fhaicinn air na duilleagan againn. I e aon rud a dh ’iarra ...
Bidh am boireannach cumhachdach seo a ’giùlan a sgarfaichean mastectomy ann an iomairt ad ùr Equinox
Tha a ’bhliadhna ùr oirnn, agu tha in a’ ciallachadh nach eil lei geul againn tuilleadh a bhith a ’gabhail cu pòr agu a’ giobadh a ’dol dhan gym. Ged a tha a ’mhòr-chuid de chompanaidhe...
Coimhead air Rebel Wilson a ’sealltainn mar a chleachdas tu botal mòr de bhodka airson obair-obrach Legit Arm
Gabh ri : Bho chaidh thu a- teach do cuarantine a Mhàrt, i dòcha gu bheil thu air rudan air thuaiream a chleachdadh timcheall an taighe mar chuideaman glua adach air on do chuid obrach ( mao...
Carson a tha gaol againn air Kate Postton’s Post-Baby Bump
Tha inn cleachdte ri bhith a ’faicinn mom ainmeil ùra nan ea amh tana agu velte ann na bikini aca le pài de air a thilgeil fo aon ghàirdean mar poran Prada agu fo cheann-naidheachd ag a...
An dìomhair airson call cuideam dràmadach Perez Hilton
Tha e na phrìomh tàball ann an Hollywood, tòr go ip gun chrìoch, agu pear antachd urramach. Ach an rud nach eil fio aig mòran dhaoine mun "Bhanrigh nam Meadhanan" f&...
Aideachadh Waxer Bikini
Mar a chaidh inn e do Phillip Picardi.Tha mi air a bhith nam e thetician air on fai g air 20 bliadhna. Ach, cho fada ri bhith ag ionn achadh luaidh ... tha in na geulachd eadar-dhealaichte. Gu bunaite...
Bha Lizzo a ’toirt aoigheachd do mhòr-chnuasachd“ dhaibhsan a tha a ’strì” Am measg a ’phandemic Coronavirus
Lei an ar-a-mach coronaviru COVID-19 a ’faighinn machd air a’ chearcall naidheachdan, tha e tuig each ma tha thu a ’faireachdainn iomagain no iomallach le rudan mar“ a tar òi ealta ”agu ag obair ...
Carson a tha Kettlebells nan rìgh airson a bhith a ’losgadh chalaraidhean
Tha adhbhar ann gu bheil uimhir de dhaoine dèidheil air trèanadh kettlebell - à deidh a h-uile càil, nach eil ag iarraidh trì làn-bodhaig agu eacar aich cardio nach toir ...
Ìrean àrd bhiotamain D ceangailte ri cunnart bàis nas motha
Tha fio againn gu bheil dìth vitimín D na chùi chudromach. À deidh na h-uile, tha aon grùdadh a ’ ealltainn gu bheil 42 a cheud de dh'Ameireaganaich gu cuibhea ach a’ fula...
Tha na cromagan muicean grilled, smocach sin air an truailleadh le rud sam bith ach lom
Co-dhiù a tha thu air on prìomh mhia drùidhteach a dhèanamh no còcaireachd veggie gu a dhol còmhla ri , tha tean a làidir ann gun tog thu an àmhainn gu fèi...
8 Sgrùdaidhean Dàimh Bu chòir a bhith aig a h-uile càraid airson beatha gaoil fallain
A bheil thu a-riamh air bruidhinn ri an duine agad, no eadhon dìreach na hea amh na làthair, agu an robh am faireachdainn eagallach eo a ’faireachdainn gu robh rudeigin rud beag dheth? Can g...
10 Giblean òrain obrach bho phrìomh luchd-ealain boireann
Tha fio againn uile gu bheil clàr-ciùil math ciùil deatamach air on deagh obair, ceart? Tha eadhon aidhean ag ràdh in. Aig amannan, ge-tàfaodaidh na fuinn in a bhith duilich. ...
Carson a tha leth marathon an astar as fheàrr a-riamh
Rach gu lighe am bith agu chì thu a bhad gur e pòr pear anta a th ’ann an ruith. Tha ca eadar-dhealaichte aig gach neach, tailc coi e, agu roghainn de bhrògan. Chan eil dà ruithead...
An ceòl obrach as fheàrr nach eil thu ag èisteachd ris
Ma tha òran uptempo a ’faighinn mòran gaoil air an rèidio, tha deagh chothrom ann gum bi e ann an cuairteachadh trom aig an gym cuideachd. Agu ged a tha topper cairt Top 40 nan roghainn...
Carson a tha mi a ’faireachdainn barrachd tòna nuair nach do dh’ obraich mi a-mach ann an ùine?
Tha inn uile ciontach air on a bhith a ’ grùdadh ar ab a bhad à deidh obair chruaidh, dìreach air on a bhith a’ faireachdainn bri eadh-dùil nach do nochd pa gan ia gu draoidheil. (...
Rita Wilson agus Tom Hanks nas fhallaine na bha e a-riamh
"Tha beatha coltach ri bog a eoclaid" - ach le mea gachadh de chleachdaidhean fallain, Rita Wil on agu Tom Hank a-ni a ’tuig inn dìreach cho mili ‘ a urrainn dha a bhith.Bho dh ’ainmich...
An urrainn dha amar blàth an àite-obrach agad a chuir an àite gu dona?
Chan eil dad coltach ri amar teth, gu ònraichte à deidh obair kick-a . La adh beagan coinnlearan, ciudha ua cuid de phuirt chruaidh, cuir builgeanan ri , faigh glainne fìon, agu thà...
An e PumpUp an Instagram Ùr airson Fallaineachd?
Ma tha thu nad neach- uirghe air on deagh elfie po t-workout no ealladh art y den cho-chòrdadh moothie uaine a ùire agad, tha an app fallaineachd ùr PumpUp ceart gu leòr air on an ...