Carson a tha cluicheadairean ball-coise Cupa na Cruinne a ’spùtadh a-mach na deochan spòrs aca?
Ma tha thu air a bhith a ’gleu adh a- teach do Chupa na Cruinne, i dòcha gum faca tu mòran de na cluicheadairean ball-coi e a fheàrr an t- aoghal a’ nàmh agu a ’ padadh air feadh a...
The Colonics Craze: Am bu chòir dhut feuchainn air?
Le daoine mar Madonna, ylve ter tallone, agu Pamela Ander on a ’togail buaidh Colon Hydrotherapy no colonic ri an canar, tha an dòigh-obrach air mùid fhaighinn o chionn ghoirid. Tha colonic ...
20 rud a tha aig a h-uile boireannach fallain timcheall an taighe
1. Tub pùdar pròtain le uathadh. Bha bla an "pumpkin pice" a ’faireachdainn cho math, ach bha e a’ bla ad cho dona. Ach, cha bhith e a-riamh a ’goirteachadh cùl-taic a bhith a...
Mar a dh'ionnsaich mi a bhith dèidheil air ruith gun cheòl
O chionn bliadhna no dhà, cho-dhùin gioba de luchd-rann achaidh bho Oilthigh Virginia agu Oilthigh Harvard grùdadh a dhèanamh air dè cho math ‘ a urrainn do dhaoine a bhith a’...
5 Mearachdan Leigheas a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ dèanamh
I dòcha nach bi a bhith a ’dìochuimhneachadh do multivitamin cho dona: Bidh aon à gach triùir Ameireaganaich a’ cur an cuid làinte air an loidhne le bhith a ’toirt mea gachadh...
5 Pianta Post-Workout Tha e ceart gu leòr dearmad a dhèanamh
Chan eil dad mar obair dian, falla air on toirt ort a bhith a ’faireachdainn mar mhillean bucaid na ocraiche, na toilichte agu na comhfhurtail nad chraiceann (agu do jean ). Ach uair am bith a phuta t...
Faodaidh spreadhadh HIIT 1-mionaid cruth-atharrachadh a dhèanamh air an obair agad!
Ann an cuid de làithean i urrainn dhut a dhèanamh faigh dhan gym. Agu ged a tha inn gad mholadh air on a bhith a ’ ealltainn ua , tha roghainn na giorra (agu na èifeachdaiche!) Na bhith...
Cum do bheatha
Ge bith an e ar unnd corporra, ar dàimhean, ar làinte tòcail no ar dreuchdan, tha e fura ta dhut a bhith air do ghlacadh bho latha gu latha, ag iarraidh mion-fhio rachadh mu ar beatha, ...
A-nis an àm as fheàrr airson do làimhseachadh fhèin gu Fitbit ùr - airson 40 sa cheud dheth
Ma tha na h-ama an unnd agad air on na bliadhna ùir a ’toirt a- teach mea gachadh de bhith a’ toirt dùbhlan dhut fhèin an gym, a ’cadal barrachd, no dìreach a’ clàradh beagan ...
Tha Marcia Cross a ’togail mothachadh mun cheangal eadar HPV agus aillse anal
Tha Marcia Cro air a bhith a ’faighinn faochadh bho aill e anal air on dà bhliadhna a-ni , ach tha i fhatha t a’ cleachdadh an àrd-ùrlar aice gu an galar a mhilleadh.Ann an agallamh ...
Bidh na friogais Crispy Truffle seo a ’dèanamh an greim-bìdh latha geama as fheàrr
Fiù ‘ ma tha thu gu math mi neachail a chid in, i dòcha gum bi thu a’ maoineachadh gur e cuid de na oithichean a fheàrr a dh ’fhàga na h-eòlaichean, a’ toirt a- teach friogai ...
Chuir Aonadh Gabrielle an loidhne cùram fuilt aice air ais air Amazon - agus tha a h-uile dad nas lugha na $ 10
Tha e gu math àbhailte a ràdh gur e 2017 bliadhna Aonadh Gabrielle. Tai beanadh a ’bhana-chlea aiche, A bhith Màiri ìne, ann a ’cheathramh eu an aice air BET, dh'fhoill ich i a...
Tha Olay’s Super Bowl Ad a ’nochdadh buidheann de bhoireannaich Badass a tha airson #MakeSpaceForWomen Ann an STEM
Nuair a thig e chun uper Bowl agu na ana an ri a bheil dùil mòr, tha boireannaich buailteach a bhith nan luchd-èi teachd a tha gu tric air an dìochuimhneachadh. Tha Olay a ’feuchai...
Tha na rèisean ioma-spòrs as inntinniche nas motha na dìreach snàmh, rothaireachd agus ruith
B ’àbhai t dha a bhith ann gu robh rèi ean ioma- pòr a’ ciallachadh urf agu grathan (leacan) triathlon àbhai teach. A-ni tha ioma-thacharta an hybrid ùra ann a tha a ’toirt a-...
Briosgaidean ìm peanut fallain 5-thàthchuid as urrainn dhut a dhèanamh ann an 15 mionaidean
I dòcha gu bheil thu eòlach air agu gu bheil thu dèidheil air a ’bhrio gaid cri cro ìm cnò-bhainne cla aigeach. (Tha fio agad, an fheadhainn a gheibh thu air on mocadh le forc...
Carson a tha e ceart gu leòr mura do bhuail thu na h-amasan agad am-bliadhna
Tha ama an againn uile. Tha feadhainn bheaga, làitheil ann (mar, "Tha mi a’ dol a ruith aon mhìle a bharrachd an-diugh "), agu an uair in tha ama an na motha, fad na bliadhna a bhi...
6 Mì-chothromachadh a dh ’adhbhraicheas pian - agus mar a shocraicheas iad iad
A ’putadh tron phian? tad. A-ni ."Tha pian na taid meidigeach agu cùi meidigeach," ar a Brett Jone , ealbhadair Neart Gnìomhaichte ann am Pitt burgh a tha air a dhearbhadh air on...
An rud a chuidicheas Sloane Stephens a bhith na Ninja air a ’Chùirt Teanas
Dhearbh an curaidh teana loane tephen cho neo- hea mhach ‘ a tha i nuair a bhuannaich i a’ chiad Fho gailte na A dìreach mìo an à deidh do leòn coi e a fàgail gun ghlua ad (fa...
Tha MealPass gu bhith ag ath-nuadhachadh an dòigh anns a bheil thu ag ithe lòn
Tha an trì hìorraidh de lòn fìor. (Gu dona, eo 4 Mearachdan Lòn Pacaichte nach eil fio agad gu bheil thu a ’dèanamh.) Tha thu ag iarraidh rudeigin goirea ach gu an urrain...
Rothaich Rebecca Rusch Slighe Iomlan Ho Chi Minh gus Làrach Casg a h-Athair a lorg
A h-uile dealbh: Jo h Letchworth / Red Bull Content PoolChoi inn Rebecca Ru ch am far-ainm Queen of Pain air on a bhith a ’faighinn thairi air cuid de na rèi ean a iomallaiche an t- aoghal (ann a...