A bheil buannachdan slàinte aig cofaidh ìm?
Tha an glua ad daithead carb ìo al air iarrta a chruthachadh air on toraidhean àrd geir, biadh carb ìo al agu deoch, a ’toirt a- teach cofaidh ìm. Ged a tha fèill mhòr ai...
Dè cho fada ’s a mhaireas bacon?
Lei an fhàileadh tarraingeach agu bla bla ta, tha bacon mòr-chòrdte air feadh na cruinne.Ma dh ’ullaich thu a-riamh e aig an taigh, i dòcha gu bheil thu a’ mothachadh gu bheil cean...
Cò mheud calaraidh ann an cearc? Breast, Thigh, Wing agus tuilleadh
Tha cearc na roghainn mòr-chòrdte nuair a thig e gu pròtain lean, oir bidh e a ’pacadh mòran a- teach do aon fhrithealadh gun mòran geir.A bharrachd air an in, tha e fura ta c...
38 Biadh a tha a ’toirt a-steach cha mhòr neoni calaraidhean
Bidh calaraidhean a ’toirt eachad an lùth a dh’ fheuma do bhodhaig gu obrachadh agu fuireach beò.Ged nach eil fianai am bith ann gu bheil biadh àicheil-calorie a ’lo gadh tuilleadh cala...
Dè a th ’ann an daithead HCG, agus a bheil e ag obair?
Tha an daithead HCG air a bhith mòr-chòrdte air on grunn bhliadhnaichean.I e daithead uamha ach a th ’ann, a thatha ag ràdh a dh’ adhbhraichea call cuideam luath ua ri 1–2 punnd (0.5-1 ...
A bheil Creatine a ’tighinn gu crìch?
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Dè a th ’ann an Taurine? Buannachdan, buaidhean taobh agus barrachd
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Alfalfa
Alfalfa, ri an canar cuideachd lucerne no Medicago ativa, na lu a chaidh fhà mar bhiadh air on toc air on ceudan bhliadhnaichean.Chaidh luach a chuir air air on ùine mhòr air on a hu ba...
A bheil Stuthan Pre-Workout math no dona dhut?
Tha mòr-chòrdte ro-obair air fà .Tha luchd-tagraidh ag agairt gun urrainn dhaibh d ’fhallainneachd adhartachadh agu an lùth a thoirt dhut a dh’ fheuma tu gu cumhachd fhaighinn tro ...
Ciamar a tha cofaidh a ’toirt buaidh air do bhruthadh-fala?
I e cofaidh aon de na deochan a fheàrr an t- aoghal. Gu dearbh, bidh daoine air feadh na cruinne ag ithe fai g air 19 billean not (8.6 billean kg) gach bliadhna (1).Ma tha thu ag òl cofaidh,...
Dè a th ’ann an sùgh Noni? A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach
I e deoch tropaigeach a th ’ann an ùgh Noni a gheibhear bho mhea an an Morinda citrifolia craobh. Bidh a ’chraobh eo agu a toradh a’ fà am mea g ruthan làbha ann an Ear-dhea Ài ia,...
16 Dòighean furasta air barrachd snàithle ithe
Tha faighinn freumhag gu leòr cudromach air on do hlàinte.Air on aon, faodaidh e ca g a lùghdachadh agu cuideachadh le call cuideam agu cumail ua .Dh ’fhaodadh e cuideachd ìrean ch...
Mar as urrainn do fastadh eadar-amail do chuideachadh gus cuideam a chall
Tha mòran dhòighean eadar-dhealaichte ann air on cuideam a chall.Canar fa tachd eadar-amail () ri aon ro-innleachd a tha air a bhith mòr-chòrdte ann na bliadhnachan mu dheireadh.Th...
13 Buannachdan bho bhith a ’toirt ola èisg
I e ola èi g aon de na tuthan daithead a cumanta.Tha e làn de dh ’aigéid haillein omega-3, a tha glè chudromach air on do hlàinte.Mura h-eil thu ag ithe mòran de dh ’ia g...
Bhiotamain K1 vs K2: Dè an diofar a th ’ann?
Tha vitimín K ainmeil air on a phàirt ann an dòrtadh fala.Ach i dòcha nach eil fio agad gu bheil an t-ainm aige gu dearbh a ’toirt iomradh air buidheann de ghrunn bhiotamain a bhei...
Dè cho fada ’s a mhaireas fìon?
Ma tha thu a-riamh a ’ maoineachadh a bheil botal fìon a tha air fhàgail no eann bhotal fhatha t ceart gu leòr air on òl, chan eil thu nad aonar.Ged a bhio cuid de rudan a ’fà...
9 Soidhnichean nach eil thu ag ithe gu leòr
Faodaidh a bhith a ’coileanadh agu a’ cumail cuideam fallain a bhith dùbhlanach, gu ònraichte ann an comann- òi ealta ùr-nodha far a bheil biadh an-còmhnaidh ri fhaighinn.Ach,...
A bheil lactose ann am bainne gobhair?
Tha bainne gobhair na bhiadh làn beathachail a bhio daoine ag ithe air on mìltean de bhliadhnaichean.Ach, lei gu bheil timcheall air 75% de hluagh an t- aoghail neo-fhulangach lacto e, i d&#...
9 Soidhnichean agus comharran easbhaidh copair
Tha copar na mhèinnear riatanach aig a bheil mòran dhlea tana an a bhodhaig.Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ cumail metaboli m fallain, a ’bro nachadh cnàmhan làidir agu fallain a...
11 Buannachdan Slàinte le taic saidheans bho phiobar dubh
I e piobar dubh aon de na pìo raidhean a cumanta air feadh an t- aoghail.Tha e air a dhèanamh le bhith a ’bleith peppercorn , a tha nan dearcan tiormaichte bhon fhìonain Pìobaire n...