Mar a nì thu liosta bhùthan grosaireachd fallain
Faodaidh ceannach gro aireachd a bhith na obair dhoirbh, eadhon don neach a eagraichte.Tha e coltach gu bheil biadh meallta, mì-fhallain a ’lughdachadh ann a h-uile trann a, a’ bagairt na h-ama a...
A bheil mil vegan?
Tha vegani m na dhòigh-beatha a tha ag ama air lughdachadh bheathaichean agu an-iochd bheathaichean.Mar in, bidh vegan a ’ eachnadh ithe tuthan bheathaichean mar feòil, uighean, agu bainne, ...
20 Biadh a tha dona airson do shlàinte
Tha e fura ta a bhith troimh-chèile mu dè na biadhan a tha fallain agu dè nach eil.Mar a trice tha thu air on biadh ònraichte a heachnadh ma tha thu air on cuideam a chall agu ca g...
Na 14 flùr as fheàrr gun ghluten
Tha flùr gu math cumanta ann am mòran bhiadhan, a ’toirt a- teach aran, mil eagan agu nòtan. Bidh e cuideachd air a chleachdadh gu tric mar inneal tiugh ann an à aichean agu brot.T...
An urrainn dha boireannaich a tha trom le bradan a smocadh?
Bidh cuid de bhoireannaich a tha trom le leanabh a ’ eachnadh ia g ithe mar thoradh air airgead-beò agu truaillearan eile a lorgar ann an cuid de ghnèithean èi g. Ach, tha ia g na t...
Dè a th ’ann an daithead nathair, agus a bheil e sàbhailte?
Dh ’fhaodadh daoine a tha a’ ireadh fua glaidhean giobalta gu call cuideim a bhith air an tàladh lei an daithead nathair. Bidh e a ’bro nachadh fa gaidhean fada le ca g air biadh leotha fhèi...
Probiotics airson a ’bhuinneach: Buannachdan, Seòrsan, agus Buaidhean Taobh
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
20 Molaidhean glic airson ithe fallain nuair a bhios iad ag ithe a-muigh
Tha ithe a-muigh an dà chuid pòr ail agu òi ealta.Ach, tha grùdaidhean air ceangal a dhèanamh eadar dìnnear agu overeating agu droch roghainnean bìdh (,,,).Tha an ar...
Cabadaich vs lettu: Dè an diofar a th ’ann?
Dh ’fhaodadh gum bi càl agu eòr an ònraichte de lettui a’ coimhead coltach ri chèile, ach tha eadar-dhealachaidhean mòra eadar na gla raich in. Gu tòi eachadh, tha cà...
A bheil e sàbhailte agus fallain a bhith ag ithe sìol Avocado?
Tha fèill mhòr air avocado na làithean eo agu tha iad air an lighe a dhèanamh air clàran-bìdh air feadh na cruinne.Tha iad uamha ach beathachail, goinneil ann an moothie ...
12 Luibhean agus spìosraidhean cumhachdach Ayurvedic le buannachdan slàinte
Tha Ayurveda na hio tam leighei traidi eanta Inn eanach. Tha e ag ama air làinte i unnd a ghleidheadh le bhith a ’cumail an inntinn, a’ bhodhaig agu an piorad ann an cothromachadh agu a ’cur ca...
An urrainn do Leptin Supplements do chuideachadh cuideam a chall?
Tha leptin na hormona air a dhèanamh a mhòr-chuid le clò geir. Tha pàirt cudromach aige ann an riaghladh cuideam ().Ann na bliadhnachan mu dheireadh, tha tuthan leptin air fà ...
Dè a th ’ann am BPA agus carson a tha e dona dhut?
Tha BPA na cheimigeach gnìomhachai a dh ’fhaodadh a lorg a- teach don bhiadh agu na deochan agad.Tha cuid de dh’eòlaichean ag ràdh gu bheil e puinn eanta agu gum bu chòir do dhaoin...
Dè a th ’ann an Coltsfoot, agus a bheil e cronail?
Colt foot (Tu ilago farfara) mar fhlùr ann an teaghlach neòinean a tha air a bhith air àiteachadh o chionn fhada air on na feartan leighei aige.Air a chleachdadh mar thì luibheil, ...
Na 8 buannachdan slàinte as fheàrr bho chaolan
I e gla raich air leth fallain a th ’ann an carana a tha na tòr beathachaidh cudromach. Tha todhar lu an ònraichte ann cuideachd a dh ’fhaodadh an cunnart bho ghrunn ghalaran a lughdachadh, ...
10 Soidhnichean agus na comharran a tha thu ann an cetosis
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Feumaidh tu fios a bhith agad mu fhigearan
Tha figean nan toradh ònraichte a tha coltach ri teardrop. Tha iad mu mheud do òrdag, air an lìonadh le ceudan de hìol beag bìodach, agu tha craiceann purpaidh no uaine a ghab...
Dè an diofar eadar Paleo agus slàn30?
I e na daitheadan Whole30 agu paleo dhà de na pàtrain ithe a mòr-chòrdte.Bidh an dà chuid a ’bro nachadh biadh a tha air a phròi ea adh gu h-iomlan no gu ìre bheag a...
Am bu chòir dhut uisge pròtain òl?
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
A bheil an àm as fheàrr airson bainne a òl?
A rèir cungaidh-leighei Ayurvedic, io tam làinte eile le freumhaichean ann na h-Inn eachan, bu chòir bainne na bà ithe an fhea gar ().Tha eo air gàth gu bheil goil maoineachai...