Dè an diofar eadar Chlorella agus Spirulina?
Tha Chlorella agu pirulina nan eòr aichean de lìonanaich a tha air a bhith a ’fà mòr-chòrdte ann an aoghal an lea aiche.Tha pròifilean beathachaidh drùidhteach aig g...
Titanium Dioxide ann am biadh - Am bu chòir dragh a bhith ort?
Bho dathan gu bla an, tha mòran dhaoine a ’ ìor fhà mothachail air na grìtheidean ann a’ bhiadh aca.I e aon de na pigmentan bìdh a fhar ainge a th ’ann an titanium dà-og ...
7 Buannachdan Slàinte dearbhte de chnothan Brazil
Tha cnothan Brazil nan cnothan craoibhe a tha dùthcha ach do choille-ui ge an Amazon ann am Bra il, Bolivia, agu Peru. Mar a trice bidh an tuth rèidh, buttery agu bla nutty aca a ’còrda...
2 dòigh furasta air pomegranate fhosgladh agus a shìolachadh
Am pomegranate (Punica granatum Tha L.) na phrea an le mea an (). Faodaidh e fà ua gu 30 troigh (9 meatairean) a dh ’àirde, a’ toirt a-mach mea an a tha mu 2-5 òirleach (5–12 cm) ann an...
Sushi: Slàinte no mì-fhallain?
Mar a trice bidh daoine a ’beachdachadh air u hi beathachail agu fallain.Ach, gu tric bidh ia g amh ann a ’mhia mhòr Iapanach eo. A bharrachd air an in, bidh e air ithe gu cunbhalach le auce oy l...
Dè a bhios potasium a ’dèanamh airson do bhodhaig? Lèirmheas mionaideach
Thatha a ’dèanamh dì-mea air cudromachd pota ium.Tha am mèinnear eo air a heòr achadh mar electrolyte lei gu bheil e gu math ath-ghnìomhach ann an ui ge. Nuair a thèid a ...
7 Buannachdan Purpaidh Yam (Ube), agus mar a tha e diofraichte bho Taro
Dio corea alata na ghnè de yam ri an canar gu tric purpaidh yam, ube, violet yam, no yam ui ge.Tha an gla raich freumhach tuberou eo a ’tighinn bho ear-dhea Ài ia agu gu tric tha e troimh-ch...
6 Buannachdan iongantach de fhìon-dhearcan fìon dearg
Bidh fìon-dhearcan air an dèanamh le bhith a ’ai eag tòr gualai g gu deoch làidir. Acetobacter bidh bacteria an uair in a ’tionndadh an deoch làidir gu earbhag acetic, a bheir...
Na 10 stòran vegan as fheàrr de chalcium
Tha cailcium a ’cluich dhreuchdan deatamach ann a’ bhodhaig agad.Tha e ainmeil air on a choma do chnàmhan a thogail agu a chumail ua . Ach, tha am mèinnear eo cudromach cuideachd air on gior...
Carson a tha ola cnò-chnò math airson na fiaclan agad
Tha ola cnò-chnò air a bhith a ’faighinn mòran aire o chionn ghoirid, agu air adhbhar math.Tha e ceangailte ri grunn bhuannachdan làinte, a ’toirt a- teach call cuideim.Thatha cuid...
Ghee: Nas fhallaine na ìm?
Tha Ghee air a bhith na tàball ann an biadh Inn eanach o chionn fhada agu o chionn ghoirid tha e air a bhith mòr-chòrdte ann an cearcallan ònraichte ann an àiteachan eile.Tha ...
Aquafaba: Neach-ionaid ugh is bainne as fhiach fheuchainn?
Tha Aquafaba na bhiadh ùr fa anta ann a bheil mòran chleachdadh inntinneach.Gu tric air a nochdadh air làraich-lìn meadhanan òi ealta agu làinte i unnd, tha aquafaba na l...
Astragalus: Seann freumh le buannachdan slàinte
I e luibh a th ’ann an A tragalu a chaidh a chleachdadh ann an leighea traidi eanta ìneach air on linntean.Tha mòran bhuannachdan làinte ann, a ’toirt a- teach àrdachadh dìona...
Dè a th ’ann an siùcairean sìmplidh? Gualaisgean sìmplidh air am mìneachadh
Tha iùcairean ìmplidh mar heòr a de charbohydrate. I e gualai gean aon de na trì macronutrient bunaiteach - i e pròtain agu geir an dà eile.Gheibhear iùcairean ì...
A bheil bainne bainne?
Chan eil bainne na choigreach do chonn paid. Tha cuid de dhaoine den bheachd gu bheil e gabhaltach, ach tha cuid eile ag ràdh gu bheil e anti-inflammatory. Tha an artaigil eo a ’mìneachadh c...
Dè a th ’ann an reis parboiled, agus a bheil e fallain?
Tha ru parboiled, ri an canar cuideachd ru air a thionndadh, air a chòcaireachd gu ìre ann an rù g nach gabh ithe mu tèid a ghiullachd air on ithe.Ann an cuid de dhùthchannan ...
DHA (Docosahexaenoic Acid): Lèirmheas mionaideach
I e earbhag Doco ahexaenoic (DHA) aon de na earbhagan geir omega-3 a cudromaiche.Coltach ri a ’mhòr-chuid de gheir omega-3, tha e ceangailte ri mòran bhuannachdan làinte.Mar phàirt...
Ag ithe buntàta amh: fallain no cronail?
Tha buntàta bruich gu math cumanta ann an oithichean taobh, aladan agu prìomh chùr aichean.Ach, chan eil ithe buntàta amh cha mhòr cho cumanta, oir tha iad gu tric air am faic...
Horsetail: Buannachdan, cleachdaidhean, agus buaidhean taobh
Tha Hor etail na raineach mòr-chòrdte a chaidh a chleachdadh mar leighea luibheil bho amannan Ìmpirean na Grèige agu na Ròimhe ().Thatha a ’creid inn gu bheil grunn thogalaich...
26 Molaidhean call cuideim a tha stèidhichte air fianais
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...