Flùr cnò-chnò: beathachadh, sochairean agus barrachd
Tha flùr cnò-chnò na roghainn ònraichte eile air on flùr cruithneachd. Tha e mòr-chòrdte am mea g luchd-deala ach carb-ìo al agu an fheadhainn aig a bheil ana-f...
18 Glasraich gun samhail agus fallain
Bidh gla raich a tha air an ithe gu cumanta, leithid pinach, lettu, piobair, curranan agu càl, a ’toirt eachad beathachadh agu bla an pailt. Chan eil e na iongnadh gu bheil iad am mea g nan e...
Basil: Beathachadh, buannachdan slàinte, cleachdaidhean agus barrachd
Tha Ba il na luibh uaine bla ach, duilleach a thàinig bho Ài ia agu Afraga.Tha e na bhall den teaghlach mint, agu tha mòran de dhiofar heòr an ann.Tha an luibh cùbhraidh eo cu...
An urrainn dha uachdar crathaidh trom a bhith mar phàirt de dhaithead fallain?
Tha mea gachadh de chleachdaidhean còcaireachd aig uachdar whipping trom. Faodaidh tu a chleachdadh gu ìm agu uachdar brùite a dhèanamh, uachdar a chuir ri cofaidh no brot, agu m&#...
Ola Krill vs Ola Èisg: Dè as fheàrr dhutsa?
Tha ola èi g, a gheibhear bho èi g reamhar mar anchobhaidhean, rionnach agu bradan, mar aon de na tuthan daithead a mòr-chòrdte an t- aoghal.Tha na buannachdan làinte aige a ’...
Dosage fìon-dhearcan leann Apple: Dè an ìre a bu chòir dhut òl gach latha?
Chaidh fìon-dhearcan leann Apple a chleachdadh ann an còcaireachd agu cungaidh-leighei nàdurrach air on mìltean de bhliadhnaichean.Tha mòran ag ràdh gu bheil buannachdan ...
Phytosterols - beathachadh ‘cridhe-fallain’ a dh ’fhaodadh cron a dhèanamh ort
Thatha ag ràdh gu bheil mòran de bheathachadh math air on do chridhe.Am mea g an fheadhainn a aithnichte tha phyto terol , gu tric air an cur ri margarine agu toraidhean bainne.Thatha a ’gab...
8 Buannachdan Slàinte Cnothan
Tha cnothan nam biadh mòr-chòrdte.Tha iad bla ta, goirea ach, agu faodar tlachd a ghabhail à a h-uile eòr a daithead - bho keto gu vegan.A dh ’aindeoin a bhith àrd ann an geir...
Faodaidh 7 dòighean cadail do chuideachadh cuideam a chall
Ma tha thu a ’feuchainn ri cuideam a chall, dh’ fhaodadh gum bi an ìre de chadal a gheibh thu a cheart cho cudromach ri an daithead agu an eacar aich agad. Gu mì-fhortanach, chan eil mò...
A bheil Enemas sàbhailte? Seòrsan, sochairean, agus draghan
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Carson a tha ìm feur math dhut
Thòi ich an tinnea cridhe timcheall air 1920-1930 agu an-drà ta i e prìomh adhbhar bài an t- aoghail.An àiteigin air an t- lighe, cho-dhùin proifei eantaich beathachaidh ...
A bheil Garlic na ghlasraich?
Air gàth a bla làidir agu mea gachadh de bhuannachdan làinte, tha garlic air a bhith air a chleachdadh le diofar chultaran air on mìltean de bhliadhnaichean ().Faodaidh tu còc...
10 Buannachdan Slàinte stèidhichte air fianais de Magnesium
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
12 Rudan a bheir ort Saill Belly fhaighinn
Tha cu geir bolg uamha ach mì-fhallain.Tha e na fhactar cunnairt air on galairean leithid yndrome metabolic, tinnea an t- iùcair eòr a 2, tinnea cridhe agu aill e (1).I e an teirm meidi...
A bheil Cornstarch saor bho ghluten?
Tha corn tarch na àid eant tiugh mar a trice air a chleachdadh air on marinade , à aichean, drea aichean, brot, gravie agu cuid de mhìl ean. Tha e gu tur a ’tighinn bho arbhar.Ma leana ...
5 luchd-losgaidh geir nàdurrach a tha ag obair
I e luchd-lo gaidh geir cuid de na tuthan a conn paidiche air a ’mhargaidh.Tha iad air am mìneachadh mar tuthan beathachaidh a dh ’fhaodadh do metaboli m àrdachadh, lughdachadh geir no cuide...
Prawns vs Shrimp: Dè an diofar a th ’ann?
Tha mua gain-chaola agu carran-creige gu tric troimh-chèile. Gu dearbh, tha na teirmean air an cleachdadh gu h-eadar-mhalairteach ann an co-theac an ia gach, tuathanacha agu còcaireachd.I d&...
A bheil squash Butternut math dhut? Calraidhean, Carbs, agus tuilleadh
Tha qua h butternut na qua h geamhraidh oraind , air a chomharrachadh air on cho ùbailteachd agu cho bla mili , beathachail.Ged a thatha a ’ maoineachadh gu cumanta mar ghla raich, tha qua h butt...
Dè a th ’ann an tì Ballerina? Call cuideim, sochairean agus ìsleachadh
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Dùmhlachd calor - Mar as urrainn dhut cuideam a chall ag ithe barrachd bìdh
Tha dùmhlachd calorie a ’toirt cunnta air an àireamh de chalaraidhean ann an tomha no cuideam ònraichte de bhiadh.Faodaidh tuig e air mar a tha e ag obair do chuideachadh cuideam a chal...