Bhiotamain D 101 - Stiùireadh mionaideach do luchd-tòiseachaidh
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Lèirmheas Beathachadh Rice Fiadhaich - A bheil e math dhut?
Tha ru fiadhaich na ghràn làn a tha air a bhith a ’fà mòr-chòrdte ann na bliadhnachan mu dheireadh.Tha e gu math beathachail agu thatha a ’creid inn gu bheil e a’ tabhann grun...
Plana sìmplidh 3-cheum gus stad a chuir air siùcar siùcair
Bidh mòran dhaoine gu cunbhalach a ’faighinn grèim air iùcar.Tha proifei eantaich làinte den bheachd gur e eo aon de na prìomh adhbharan gum faod e a bhith cho duilich cumail ...
An urrainn don CLA ann an Ola Safflower do chuideachadh gus cuideam a chall?
I e eòr a de dh ’aigéad geir polyun aturated a th’ ann an earbhag linoleic co-chruinnichte, ri an canar CLA, a thatha gu tric a ’cleachdadh mar chur-ri call cuideim.Gheibhear CLA gu nàd...
An urrainn dhut uighean a reothadh?
Co-dhiù a tha iad air am bruich leotha fhèin air on bracai t no air an ui geachadh ann am batter cèic, tha uighean nam prìomh ghrìtheid ann an iomadh dachaigh. Ged a chuma car...
An urrainn do ghluten a bhith ag adhbhrachadh dragh?
Tha an teirm gluten a ’toirt iomradh air buidheann de phròtainean a lorgar ann an grunn ghràinean arbhair, nam mea g cruithneachd, eagal, agu eòrna.Ged a bhio a ’mhòr-chuid de dhao...
Dè a th ’ann an daithead Ayurvedic? Buannachdan, Downsides, agus Barrachd
Tha an daithead Ayurvedic na phàtran ithe a tha air a bhith timcheall air on mìltean de bhliadhnaichean.Tha e tèidhichte air prionn apalan leighea Ayurvedic agu tha e ag ama air cothrom...
Lèirmheas daithead brot: A bheil iad ag obair airson call cuideim?
Mar a trice tha daithead brot mar phlana ithe geàrr-ùine a tha air a dhealbhadh gu daoine fa leth a chuideachadh gu cuideam a chall gu giobalta. An àite aon daithead brot oifigeil, tha ...
A bheil measan math no dona airson do shlàinte? An fhìrinn milis
“Ith barrachd mhea an i ghla raich.”I dòcha gur e eo am moladh làinte a cumanta an t- aoghal.Tha fio aig a h-uile duine gu bheil mea an fallain - tha iad fìor, biadh làn.Tha a ’mh&...
Tricead bìdh as fheàrr - cia mheud biadh a bu chòir dhut ithe gach latha?
Tha mòran de chomhairle troimh-chèile mu cho tric ‘ a tha am biadh.A rèir mòran eòlaichean, bidh ithe leum bracai t a ’tòi eachadh a’ lo gadh geir agu bidh 5–6 biadh beag...
Dè a th ’ann an shots ginger? A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Methionine: Gnìomhan, Stòran Bidhe agus Buaidhean Taobh
Bidh amino-aigéid a ’cuideachadh le bhith a’ togail na pròtanan a tha a ’dèanamh ua cnàmhan agu buill-bodhaig do bhodhaig.A bharrachd air a ’ghnìomh èiginneach eo, tha dr...
9 Buannachdan Slàinte stèidhichte air saidheans airson bainne Almond
I e deoch beathachail, ìo al-calorie a th ’ann am bainne almond a tha a’ còrdadh gu mòr.Tha e air a dhèanamh le bhith a ’bleith almoin, gan mea gachadh le ui ge agu an uair in a’ &...
Dè a th ’ann am bainne tòn, agus a bheil e fallain?
I e bainne aon de na tòran daithead a beairtiche de chalcium agu prìomh thoradh bainne ann an iomadh dùthaich. (). Tha bainne leaghte air atharrachadh beagan coltach ri beathachadh bain...
Tì uaine airson falt: Stiùireadh coileanta
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
An urrainn dhut ithe Raw Kale, agus am bu chòir dhut?
Glè thric air a chomharrachadh mar uperfood, i e càl aon de na biadhan a fhallaine agu a beathaiche a urrainn dhut ithe. Tha an uaine duilleach eo a ’tighinn ann an grunn dathan, chumaidhean...
20 Molaidhean èifeachdach airson a bhith a ’call geir bolg (le taic saidheans)
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
16 Biadhan ri ithe air daithead ketogenic
Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
12 Dòighean Nàdarra airson do hormonaichean a chothromachadh
Tha buaidh mhòr aig hormonaichean air do hlàinte inntinn, corporra i tòcail.Tha prìomh dhreuchd aig na teachdairean ceimigeach in ann a bhith a ’cumail machd air do mhiann, cuideam...
Dè a th ’ann am bainne Almond, agus a bheil e math no dona dhut?
Le àrdachadh daithead tèidhichte air planntrai agu cugallachd bainne, bidh mòran dhaoine a ’coimhead air on roghainn eile an àite bainne na bà (,).Tha bainne almond mar aon de...